En los suburbios de La Habana, llaman al amigo mi tierra o mi sangre. En Caracas, el amigo es mi pana o mi llave: pana, por panadería, la fuente del buen pan para las hambres del alma; y llave por... -Llave, por llave -me dice Mario Benedetti. Y me cuenta que cuando vivía en Buenos Aires, en los tiempos del terror, él llevaba cinco llaves ajenas en su llavero: cinco llaves, de cinco casas, de cinco amigos: las llaves que lo salvaron.
El libro de los abrazos (1989) Eduardo Galeano
Es increíble cómo un acto tan sencillo como el abrazo encierra tantos mensajes maravillosos porque goza de su propio idioma, un lenguaje de protección, de fortaleza, de autovaloración, de seguridad, confianza y hasta de salud! Un buen abrazo produce una sensación de bienestar que puede reducir la presión arterial, la ansiedad, el estrés y la depresión. Se ha descubierto que un abrazo recibido en el contexto adecuado puede liberar endorfinas. Las endorfinas son liberadas por el cerebro humano y ayudan a elevar el umbral del dolor, aumentan la sensación de placer y felicidad e, incluso, retardar la sensación de fatiga …. abrazar es un gesto simple y cotidiano sin embargo  me parece un acto de sanación  inconciente ,para  nuestra vida cotidiana... un acto invocador de energias telúricas y al mismo tiempo universales. 

asi como Galeano tengo en mi llavero cinco llaves ajenas..gracias por eso

 

lucy | General | 23 Julio, 3:21pm

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